dimecres, 23 de desembre de 2015

Un entrenament diferent

Futbol i diversió

Aquest 22 de desembre hem passat una tarda d'entrenament molt diferent als habituals, distesa i programada per a que les jugadores també tinguin una major simbiosi, coneixent-se millor i fent grup. Ens hem traslladat a Sabadell, concretament a una nau industrial totalment preparada per a activitats a cobert, com futbol indoor o paddel per practicar Bubblefootball, una activitat lúdica però molt divertida.


Amb l'excusa de passar una tarda diferent, s'ha fet un entrenament on el físic és el protagonista, on l'esforç està present en cada jugada i on actuen pràcticament tots els muscles del cos, fent que constantment s'estigui en moviment. Mentre els equips s'enfrontaven en diverses competicions, els equips que descansaven feien tocs de pilota i xuts a porta en un altre dels camps de la instal·lació. Una tarda diferent i molt productiva en la part esportiva.

Foto: EFML

Cap comentari:

Publica un comentari a l'entrada