dilluns, 31 d’agost de 2015

Debut del Sènior en pretemporada

Bon partit en un bonic amistós

El Primer Equip de l'Escola debutava en la pretemporada 2015/16 i ho feia amb motles cares noves, en un partit on a més, va presentar un equip molt poc habitual, amb jugadores que estaran a la primera plantilla de l'equip, però també amb jugadores de l'equip Juvenil que poden tenir la oportunitat de participar-hi i fins i tot amb una Infantil en un encontre on les locals van també provar diversos aspectes del joc davant un equip més consolidat de cara a una temporada a Primera Divisió que afronten els dos equips amb objectius molt diversos però amb la mateixa il·lusió en l'inici d'aquest nou curs.

Foto: EFML

Del partit, poc a explicar. Típic encontre de pretemporada on l'inici va ser amb descoordinació per part dels dos equips en algunes jugades i un ritme desigual, perjudicat per la forta calor que varen patir els dos equips. Va obrir el marcador Nicole Crespo per a les sabadellenques, però la igualtat es va fer patent durant tots els primer 45 minuts. Al segon temps, les locals varen tenir més presència física i rapidesa, però de nou van ser les de La Planada que van tirar d'experiència per a contenir a les noies de l'Escola i rematar amb el 0-2 marcat per Marta Tomás quan faltava un quart d'hora per a la finalització del partit.

Foto: Roger Benet

El més destacat, és que el partit va ser molt net i els dos equips van tenir una actitud molt amistosa i la trobada sobre la gespa entre dues jugadores, Nicole i Susana Crespo, germanes, però jugant una a cada equip en el dia d'ahir, en un partit on Jordi Mas, el senyor col·legiat, sols va haver d'ensenyar una tarja groga cap al final del partit.

diumenge, 30 d’agost de 2015

Alba Ortiz ens renova la confiança

Una continuïtat esperada

A l'Escola avui us presentem la renovació d'Alba Ortiz, jugadora en edat Cadet que la passada temporada va jugar quasi tota la temporada amb el Primer Equip baixant en alguns partits puntuals a reforçar l'equip Cadet, equip on va començar la campanya. Un dels puntals del títol de Segona catalana, ens renova la confiança, plasmant una continuïtat esperada per part de la direcció tècnica de l'Escola.

Foto: EFML

La temporada passada, la jove jugadora nascuda el 24 d'Agost del 2000, va disputar 21 partits a Segona catalana anotant 3 gols i sent un dels puntals en el centre de la defensa i el migcentre defensiu, arribant a jugar en algun partit de lateral, demostrant una gran polivalència. En el seu equip, el Cadet, va disputar-hi sols 8 partits, marcant fins a 18 gols aprofitant el seu xut dur i reacció en la recuperació de la pilota.

dissabte, 29 d’agost de 2015

Primer amistós per al sènior

La Planada serà la primera pedra de toc

Foto: EFML
Aquest Diumenge, a les 17.00 hores en el camp de Sant Llorenç de Terrassa, el Primer Equip de l'Escola, s'enfronta a La Planada en el primer partit de pretemporada, en un derbi comarcal entre dos equips que practiquen dos plantejaments de joc antagònics, però que servirà per començar a agafar el pols a la nova categoria per a les locals i que també farà que els dos equips comencin a agafar kilòmetres a les cames.

L'equip de Jordi Pérez alinearà per aquest partit, a diverses jugadores del Primer Equip amb alguna jugadora del Juvenil, per veure l'estat físic de les dues plantilles.

divendres, 28 d’agost de 2015

Millorem l'estructura

Una important incorporació

Dintre del salt de qualitat que l'Escola vol donar, hem aconseguit incorporar a en Carles Morilla, fisioterapeuta diplomat a la Universitat Internacional de Catalunya i que ha exercit ja en equips de futbol femení, aconseguint entendre ja d'entrada les necessitats específiques del nostre esport. Han passat per les seves mans, jugadores del Matadepera, de la Selecció catalana de futbol platja i al RCD Espanyol de Superlliga.

Foto: EFML

En Carles, ha exercit en prestigiosos centres com la Clínica Diagonal, i actualment està ampliant els seus estudis reglats en l'especialitat de la podologia, un dels fets que creiem que pot ajudar positivament a la prevenció i detecció primera de possibles lesions a les nostres jugadores, tant amb els seus coneixements, com en la seva pràctica en ambdues especialitats.

dimecres, 26 d’agost de 2015

En plena forma

Dos dies intensos i avui, descans

Foto: EFML
Aquesta setmana hem començat ja el treball de camp i els passats dilluns i dimarts, les jugadores del Primer Equip i del Juvenil van fer els seus primers entrenaments, molt intensos i amb molt treball, fent diverses proves i tests per veure el seu estat físic, després dels exercicis que se'ls va entregar per a posar-se en forma abans de la pretemporada. També es van fer proves de nivell tècnic per poder valorar els plans individuals de millora de cada jugadores, per a que les noies puguin progressar adeqüadament.

Han sigut dos dies molt durs de feina però amb la satisfacció de veure el compromís i la voluntat de que tenen els dos equips per assolir els seus respectius objectius, tot i que encara faltaven algunes jugadores que es troben de vacances i però incloent a altres jugadores que han sol·licitat incorporar-se al nostre projecte Avui, les jugadores tenen dia de descans, mentre la resta de la setmana tenen programats entrenaments per seguir posant a punt dos equips que volen començar a ple rendiment la temporada 2015/16.

diumenge, 23 d’agost de 2015

Comencen els entrenaments

El Primer Equip i el Juvenil obren foc

Aquesta tarda a comencem la pretemporada amb dos dels equips de l'Escola. El Primer Equip i el Juvenil seran els dos equips que iniciaran els seus entrenaments per afrontar en excel·lents condicions una temporada molt exigent. Les més grans, ho faran amb mires d'aconseguir estar a punt per al seu debut a Primera Catalana el proper 20 de Setembre al Municipal del Guinardó, camp de l'històric Martinenc. Per aconseguir-ho, s'han planificat també tres partits amistosos, contra La Planada, el Juvenil del Sabadell i Sant Gabriel, que complementaran una posada a punt del físic de les jugadores, després del treball que han realitzat aquest estiu i on es repassaran tots els conceptes tècnics i tàctics per acabar de conjuntar l'equip.

Foto: EFML

El Juvenil, equip nou aquesta temporada a l'Escola, començarà la seva competició el proper 3-4 d'Octubre, a Segona divisió, amb diversos objectius formatius dintre del propi equip, ja que el grup es composarà de jugadores en edat Juvenil i acostumades a jugar ja en terreny gran i altres de Cadet que mai han tastat més enllà del futbol-7. La Federació Catalana de Futbol encara ha de realitzar les pertanyents agrupacions territorials i encara no es coneixen els rivals amb els quals ens trobarem. En aquest cas, es faran quatre amistosos, contra els equips de La Planada, Cirera, Sabadell i Espanyol.

divendres, 21 d’agost de 2015

Més equips, més a fer

Seguim treballant per créixer

Degut al volum de jugadores interessades en formar part de l'Escola, aquesta propera temporada ampliarem equips i ampliarem el número de jugadores federades que participaran en les competicions de la Federació Catalana de Futbol. Aquest creixement és sens dubte el que ens anima a seguir treballant per intentar poder fer veure a totes les nenes i noies que els agrada aquest esport, que elles també poden jugar-hi.

Aquesta temporada, seguirem tenint un equip de referència, el Primer equip, i ampliarem base. El Cadet que la passada campanya tant bona imatge va donar, creix en número d'efectius i passarà de jugar a futbol-7 a disputar partits de futbol-11, considerant que és la millor preparació que poden tenir les noies per edat i desenvolupament físic i esportiu de cara al seu futur. També l'Escola ha aconseguit organitzar un equip per a la categoria Infantil, on les jugadores podran progressar en els diversos aspectes formatius per a la seva edat. Per la seva part, l'Aleví que la temporada passada va ser un dels nostres referents, incorpora jugadores diverses i possiblement s'hauran de fer dos equips, amb divers nivell competitiu.

Us anirem desgranant les novetats d'aquest projecte i d'una temporada diferent en molts aspectes. Si vols informació del projecte, ens tens a la teva disposició, tant al correu efmlanzarote@gmail.com, com al nostre Facebook EFMLanzarote.

dimarts, 18 d’agost de 2015

Maria Salmerón confia en nosaltres

Una renovació important per a l'Escola

Després de jugar tota la temporada al Cadet-Infantil, i de tenir dues aparicions amb el Primer equip, on fins i tot en el seu debut es va permetre el luxe de marcar un gol, Maria Salmerón renova amb l'Escola. Es tracta d'una jugadora de tall ofensiu i molt bon toc amb la dreta, molt intel·ligent en el joc i amb molta disciplina d'equip.

Foto: EFML

La temporada passada, la jugadora nascuda a la ciutat de Terrassa el 2001, va marcar amb el Cadet-Infantil 12 gols que van col·laborar al bon paper final que va fer la plantilla. Aquesta propera temporada, l'Escola treballarà per que la jugadora  al Juvenil segueixi tenint la mateixa progressió esportiva que ha mantingut fins ara, des de la seva arribada provinent de l'Escola de Futbol Bonaire i s'alegra de poder gaudir d'una jugadora exemplar en tots els aspectes.

divendres, 14 d’agost de 2015

T'agrada el futbol?

Informa't de l'Escola


Foto: EFML
A l'Escola Femenina Manu Lanzarote, totes les nenes de 5 a 11 anys que vulguin provar a jugar a futbol, tenen cabuda. Des de les més petites i que mai hi hagin jugat a futbol, o les que ja hagin començat a jugar-hi, son benvingudes per a que comparteixin amb nosaltres els seus inicis esportius i relacionals amb altres noies de la seva edat.

L'Escola, té un grup d'entrenament d'iniciació futbolística. La monitora responsable s'ocupa de l'aprenentatge esportiu, sense descuidar altres aspectes molt importants per a la pràctica esportiva, com son l'escalfament adequat abans de practicar esport, la hidratació de les jugadores durant l'activitat e iniciar-se en el control, conducció i xut de la pilota. També s'incideix els hàbits alimentaris abans, durant i després d'un esport i altres aspectes més educatius com és la interrelació entre nenes que no es coneixen d'inici i que acaben compartint estones d'esport i diversió.

Aquest grup no competeix. S'inicia i aprèn, amb l'objectiu de tenir el primer contacte amb el futbol, però també amb aprendre altres aspectes relacionats amb un conjunt esportiu, no sols els detalls tècnics d'aquest esport.  També tenim equips federats, que compateixen a les competicions de la Federació Catalana de Futbol, en diverses de les seves categories i les jugadores
més avançades, passen després a la pràctica del futbol en equip, incorporades als equips de Consell Escolar o Alevins.

dimarts, 11 d’agost de 2015

Anna Bové, reforç amb molt futur

Una incorporació de luxe per l'Escola

Avui cal presentar Anna Bové, una jugadora nascuda a Valls a l'any 2000, però que es va traslladar a viure a Terrassa, ciutat on s'ha adaptat i on participa en algunes entitats com és la colla castellera Minyons de Terrassa. És una jugadora que es mou amb comoditat a l'àrea contrària, amb molt encert de cara a porteria rival, fent números molt interessants a pesar de que sols ha jugat en un equip de manera federada abans de firmar per l'Escola.

Foto: EFML

Anna va iniciar-se a jugar la passada temporada en el Bonaire, equip on va començar la lliga a l'equip Cadet, fent números golejadors d'escàndol, marcant 70 gols en els 25 partits que va disputar, alternant després presències en el Juvenil de Primera divisió de l'equip verd, on va aconseguir 17 gols a pesar de disputar-hi sols 13 partits. Aquest fet, va despertar  l'interès de vuit equips que li han presentat propostes per aquesta temporada, inclosos Espanyol i Sant Gabriel, però la jugadora ha apostat per l'oferta de l'Escola.

dilluns, 10 d’agost de 2015

El vídeo del Campus

Tanquem el II Campus d'Estiu

L'escola ha acabat el seu segon Campus d'Estiu amb una alta valoració de la feina feta aquestes sis setmanes de treball, on Marc Cabestany ha preparat unes activitats molt variades i aptes per al creixement esportiu dels participants, juntament amb altres activitats que han fet que els participants coneguessin la realitat del món que els envolta, per poder combinar els dies d'esforç físic amb altres de formació personal, sempre sota la supervisió de Dani Martí i dels monitors del Campus.


En aquest vídeo podeu veure un petit resum de les sis setmanes d'activitat, i us emplacem a que en un futur, participeu de les activitats que organitzem, on intentem que els nens i nenes es diverteixin aprenent esport però també donant-los uns valors i uns coneixements personals.

divendres, 7 d’agost de 2015

El calendari del Primer Equip

Ja es coneixen els rivals

La Federació Catalana de Futbol va publicar el passat dimecres els calendaris dels tres grups de Primera divisió, i a falta d'algun retoc que es pugui derivar de l'ascens del Cerdanyola a Segona divisió o de que algun equip canvi la seva plaça per un altre, podem veure a grans trets els que seran aquesta temporada les nostres companyes de viatge a la categoria.

Foto: EFML
El debut serà el cap de setmana del 19 i 20 de Setembre en el camp d'un clàssic de la categoria, un
Martinenc que porta ja més de cinc temporades a Primera divisió i sempre ha estat en llocs destacats de la classificació, una difícil plaça per debutar, però un camp històric per a a fer-ho. El grup, el composaran també altres equips de prop de Barcelona com son Barceloneta, Seagull, La Salle Premià i Molinos, però també ens trobarem amb desplaçaments més llunyans a Soses, Tàrrega i AEM de Lleida o fins i tot un fora de Catalunya, al camp de l'ENFAF d'Andorra. Els desplaçaments més propers, seran la majoria amb els equips de la comarca, com son l'Escola de futbol Montcada i el Sant Quirze. També ens trobarem en el grup els tres equips de la ciutat veïna, La Planada, Mercantil i Sabadell B. Com a cirereta del grup, tindrem un rival de la ciutat al nostre grup, el Juan XXIII per gaudir d'un derbi molt interessant contra un equip que cada temporada ha demostrat un gran nivell de joc.

dimecres, 5 d’agost de 2015

Campus d'estiu 2015

Les fotografies al vostre abast

Amb el Campus d'estiu acabat, els responsables, monitors i entrenadors de l'Escola, comencen a treballar en la temporada 2015/16, confeccionant equips, preparant entrenaments i donant els últims retocs a tota la planificació esportiva d'aquesta nova temporada.

Foto: EFML

Com a colofó final a aquesta, avui us portem els enllaços a les fotografies que es varen fer aquests dies de Campus, preparades en enllaços per descarregar, encara que us demanem que tingueu en compte que sols estaran actius 5 dies. Aquí tenen els enllaços on podran descarregar les fotografies realitzades
durant el campus:

http://we.tl/uXBK90ChFo

http://we.tl/rGUuftWysy

http://we.tl/lxWAHCZ2lN

En uns dies els pares rebreu també via e-mail amb un vídeo resum del Campus i de les diverses activitats que s'hi han realitzat. Si tenen qualsevol problema en la descàrrega o suggeriment poden contactar a través del nostre e-mail efmlanzarote@gmail.com

Gràcies per la vostra col·laboració i confiança. Us hi esperem a la propera edició.

dilluns, 3 d’agost de 2015

Acaba el Campus d'Estiu

Sis setmanes molt esportives

Aquest estiu s'ha celebrat el II Campus Manu Lanzarote al camp de Sant Llorenç de Terrassa, amb una duració de sis setmanes i que va començar el ja passat 22 de Juny, acabant aquest passat divendres. El Campus, que s'ha realitzat sota la programació i direcció de Marc Cabestany, amb la supervisió d'en Dani Martí, ha comptat també cada setmana amb una activitat complementària de formació personal a part de l'esportiva que s'ha realitzat.










La primera setmana es va visitar Vallparadís Medieval, la Seu d'Ègara i el Castell de la Cartoixa, per conèixer l'entorn d'on vivim, mentre que a la segona setmana, es va visitar la Protectora d'animals de Terrassa per conèixer la feina que es realitza allà amb els animals, culminant el dia al Sports Center de la ciutat. La tercera setmana, molt calorosa, es va fer canvis en la programació del Campus, encara que es va mantenir la sortida a Can Bonvilar per veure l'entorn natural que ens rodeja. Tot això, amb tots els aprenentatges esportius que estaven preparats.










A la quarta setmana, els integrants del Campus es varen desplaçar a Càritas Terrassa per conèixer la realitat social actual i una entrega de roba a la Fundació Busquets fent fins i tot una acampada nocturna al camp de futbol, mentre que la següent setmana, la sortida programada va ser a les instal·lacions de Pàdbol Terrassa, per conèixer un esport nou, però que té molta interacció amb el nostre, el futbol. Per acabar, aquesta sisena setmana es va fer una visita a un obrador, el Forn Tradicional Valero de Sabadell en una sortida molt interessant.










Tot això, sense oblidar l'eix vertebrador d'aquest Campus, el futbol, que ha estat present totes les setmanes i on els nostres participants, han pogut desenvolupar les seves qualitats, però també han pogut evolucionar tant tècnica com tàcticament, sense oblidar tampoc altres complements esportius com son la piscina o les activitats al pavelló.